Strategi Tepat Berhenti Merokok

Posted Saturday October 11, 2014 by YJI Socmed Team

Banyak perokok menyadari bahaya rokok dan berniat untuk berhenti. Tapi yang terjadi,...

Banyak perokok menyadari bahaya rokok dan berniat untuk berhenti. Tapi yang terjadi, perokok terpaksa menyerah ditengah jalan karena susah sekali mencegah keinginan untuk menghisap rokok. Berhenti merokok memang bukan hal...

Read More »
Strategi Tepat Berhenti Merokok

Manajemen Stres: Kenali, Hadapi, dan Kelola

Posted Saturday October 11, 2014 by YJI Socmed Team

Depresi, mood cepat berubah, berpikir negatif, gangguan tidur, otot kaku dan nyeri,...

Depresi, mood cepat berubah, berpikir negatif, gangguan tidur, otot kaku dan nyeri, nyeri lambung atau peradangan kronis pada kulit. Itu beberapa tanda stres yang bisa dirasakan di kepala, otot, sistem...

Read More »
Manajemen Stres: Kenali, Hadapi, dan Kelola